Claude en Social Media Manager

Connecte Claude à ton Instagram, fais-lui analyser tes stats sur 90 jours, et laisse-le planifier tes prochains posts.

Le concept

J'ai donné à Claude accès à mon Instagram. Il a ouvert mon dashboard pro, récupéré toutes mes statistiques sur 90 jours, et trouvé pourquoi mon contenu ne marchait pas.

Il a corrigé chaque post. Résultat : des milliers d'abonnés en plus et des millions de vues. Le plus fou ? Tout ça, c'est un setup que tu peux reproduire en 10 minutes.


Étape 1 — Connecter Claude à ton Instagram

Pour que Claude accède à ton Instagram, tu utilises Claude dans le navigateur (Claude in Chrome). C'est une fonctionnalité qui permet à Claude de voir et interagir avec tes pages web comme toi tu le ferais.

1

Ouvre Claude Desktop et active l'extension Claude in Chrome

2

Connecte-toi à ton compte Instagram (compte Pro ou Créateur)

3

Dis à Claude : « Ouvre mon dashboard Instagram Pro »

4

Claude navigue sur ton profil et accède à tes insights

Prérequis : tu dois avoir un compte Instagram Pro ou Créateur pour accéder aux statistiques détaillées. Si t'es encore en compte personnel, passe en Pro — c'est gratuit et ça prend 30 secondes.


Étape 2 — Récupérer tes statistiques sur 90 jours

Une fois connecté, tu donnes un seul prompt à Claude :

"Ouvre mon dashboard Instagram Pro et récupère toutes mes statistiques sur 90 jours. Analyse ma portée, mes impressions, mon taux d'engagement, et le détail de chaque post. Compile tout dans un rapport structuré."

Claude va naviguer dans ton dashboard, récupérer les données post par post, et te sortir un rapport complet avec :

Portée et impressions
Combien de personnes ont vu tes posts, et combien de fois
Taux d'engagement
Likes, commentaires, partages, sauvegardes — par post et en moyenne
Performance par type de contenu
Reels vs carrousels vs photos vs stories
Évolution sur 90 jours
Tes tendances — est-ce que ça monte, ça stagne, ou ça descend

Étape 3 — L'analyse qui change tout

C'est là que ça devient intéressant. Une fois les données récupérées, Claude les analyse et trouve des patterns que tu n'aurais jamais remarqués seul.

"Analyse toutes mes données Instagram. Identifie pourquoi certains posts performent et d'autres non. Trouve les patterns : quels hooks marchent, quels formats engagent le plus, à quelles heures poster, quels sujets tombent à plat. Donne-moi un diagnostic honnête et actionnable."

Dans mon cas, Claude a trouvé un truc que j'avais jamais remarqué. Un pattern dans mes accroches qui tuait mon engagement dès la première seconde. Il a corrigé, et les résultats ont suivi.

Ce que Claude peut trouver :

Tes heures de publication optimales vs tes habitudes actuelles
Les mots et formulations qui déclenchent l'engagement
Les formats qui sous-performent (et pourquoi)
Le bon ratio texte/visuel pour ta niche
Les sujets que ton audience attend mais que tu ne couvres pas

Étape 4 — Planifier tes posts avec Notion

Le plus fou, c'est que tu peux connecter Claude à d'autres applications. Par exemple Notion, pour pré-organiser ton calendrier de publication.

En récupérant les posts que t'as fait dans le passé et en comprenant ta niche, Claude peut planifier tes 10 prochains posts en 60 secondes.

"En te basant sur l'analyse de mes stats Instagram et mes contenus passés, crée un calendrier de publication pour les 10 prochains posts. Pour chaque post : le sujet, le format (Reel/carrousel/photo), l'accroche, et le meilleur jour/heure pour publier. Organise tout dans Notion."
1
Connecter Notion
Claude accède à ton workspace Notion via le navigateur ou un connecteur MCP
2
Créer le calendrier
Il génère une base de données Notion avec dates, sujets, formats, hooks
3
Remplir les 10 posts
Chaque post est basé sur tes données réelles — pas du contenu générique
4
Itérer chaque semaine
Tu publies, tu récupères les nouvelles stats, et Claude ajuste le plan

Les prompts à copier

Voici les prompts exacts à utiliser, étape par étape :

1."Ouvre mon dashboard Instagram Pro et récupère toutes mes statistiques sur 90 jours."
2."Analyse mes stats. Dis-moi ce qui marche, ce qui marche pas, et pourquoi. Sois honnête."
3."Compare mes 5 meilleurs posts et mes 5 pires. Qu'est-ce qui les différencie concrètement ?"
4."Voici mon prochain script de Reel. Est-ce qu'il va performer ? Quels ajustements ?"
5."Planifie mes 10 prochains posts Instagram basés sur mes données. Sujets, formats, accroches, horaires."
6."Organise ce calendrier de publication dans Notion."

C'est plus un chatbot

Quand tu connectes Claude à ton Instagram, à Notion, et que tu lui donnes accès à tes vraies données — c'est plus un chatbot. C'est littéralement un social media manager à ton service 24h/24.

Il analyse, il corrige, il planifie. Et toi, tu publies.

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